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Dossier de la rentrée : Mémoire, Objectifs et Astuces de travail

Tous motivés ! 

C’est déjà la rentrée, et vous vous demandez comment le temps peut passer aussi vite pendant les vacances alors que l’année universitaire s’annonce longue et chargée ? Cet article est fait pour vous. La rentrée c’est le temps des bonnes résolutions ! Mais attention, on parle de résolutions qu’on peut tenir sur l’année, et pas de celles qui se perdent après les deux premières semaines !
Mémoire

Le Sujet de Mémoire

 

Prendre le temps d’y penser

Le mémoire est une étape très, très, TRES importante dans le déroulement des études en psychologie. Bon, on vous l’accorde, peut-être qu’on en fait un peu trop… Mais quand même, votre mémoire va s’inscrire dans votre parcours de formation. Il sera déterminant pour votre passage en Master 2. Ainsi, il est préférable d’y penser le plus tôt possible. L’idéal est de commencer à réfléchir à votre sujet dès la licence ! Cette réflexion préalable, avant l’entrée en Master facilitera votre choix et vous fera gagner du temps (très précieux dans la réalisation d’un mémoire).

 

Séminaires de recherche

Dès la licence, vous pouvez vous renseigner quant aux différents séminaires de recherche proposés dans votre université. Pour ceux à qui cela ne parle pas, vous devrez vous inscrire à un séminaire de recherche en Master 1. Cela correspond à un temps en groupe pendant lequel vous aborderez, avec un enseignant référent, les sujets possibles de recherche et l’évolution de votre mémoire. Les thèmes des séminaires sont variés et ils sont présentés par des enseignants et professionnels spécialisés dans un domaine. Pour vous donner un exemple : il peut y avoir un séminaire concernant la psychologie appliquée à différents domaines de la santé. La présentation des différents séminaires peuvent être en ligne ou affichés. Vous pouvez vous renseigner auprès du secrétariat qui s’occupe de l’année de Master 1 ! L’enseignant-chercheur pourra vous exiger la rédaction d’un « pré-projet » expliquant les thèmes et sujets que vous souhaiteriez aborder dans votre mémoire.

 

Un sujet intéressant & réalisable !

Point essentiel : le thème du mémoire doit vous I-N-T-E-R-E-S-S-E-R. Cela se ressentira forcément sur la manière de mener votre recherche et sur l’investissement que vous fournirez. Mais attention, le sujet doit rester accessible et réalisable. Attention aux sujets « révolutionnaires », à la recherche de « l’innovation encore jamais imaginée ». Soyez ambitieux mais ne vous mettez pas en difficulté. Essayer de faire un compromis entre ce qui vous plaît, ce que vous connaissez déjà, ce que vous souhaitez connaitre et ce qui vous est accessible. Penchez-vous sur l’actualité, il y aura davantage de publications qui vous seront certainement très utiles pour cette réflexion, et qui servira peut-être à la rédaction de votre revue de littérature.

 

Et mon stage ?

Votre lieu de stage sera important, puisque c’est là que vous y réaliserez votre recherche dans la plupart des cas : si vous le pouvez, privilégiez un stage qui vous permettra d’observer et de traiter des problématiques qui vous intéressent. Bien sûr, nous connaissons les difficultés pour trouver des stages, si bien même votre stage ne vous permet pas de répondre exactement aux premières idées de recherche que vous avez, tentez de faire des compromis ! Adaptez vos idées en fonction de ce qui vous est possible de faire. Parlez-en à votre référent de stage, il sera souvent de bon conseils par rapport à ce qui est possible de faire (est-il possible de faire passer des questionnaires ? de proposer des grilles d’évaluation aux soignants ? etc…) Tirez partie de toute situation !

NB : à ce sujet nous vous invitons à consulter notre article « conseils pour trouver un stage ».

 

Mes Objectifs Perso

Mes Objectifs Perso

 

Vouloir c'est Pouvoir !

Posez-vous les bonnes questions : Pourquoi vous-êtes là ? Qu’est ce qui vous motive à faire ses études ? Cherchez votre motivation intrinsèque, c’est elle la seule source de motivation qui vous permettra de tenir vos résolutions et suivre vos engagements pour votre année, notamment si c’est votre (très importante) année de Master 1.

 

Demandez-vous quelle direction vous souhaitez donner à votre carrière future car cela se prépare dès à présent. Si vous n’avez pas de projet professionnel défini, ce n’est pas grave, c’est même normal ! Toutefois, faites l’effort de vous renseigner sur les domaines qui vous intéressent, emprunter des livres, renseignez-vous sur les congrès, choisissez les cours qui vous plaisent même si cela n’arrange pas vraiment votre emploi du temps… Tirer profit de toute situation pour que cela vous rapproche un peu plus de votre objectif final !

Travailler d'accord, mais comment?

comment travailler

 

Réviser autrement : Comprendre c'est apprendre!

Appropriez-vous le cours, les concepts. Plutôt que d’apprendre par cœur (ce qui peut être utile pour certaines matières ceci dit)

 

Demandez-vous quelles questions vous pourriez poser si vous étiez l’enseignant.

A la fin de chaque cours, demandez-vous ce que le prof pourrait vous demandez si il voulait vérifier que vous avez compris.

Lors de vos révisions, demandez-vous à chaque chapitre, quelles pourraient être les questions que vous poseriez si vous étiez l’enseignant

 

 

Appropriez-vous le cours.

Vous pouvez ensuite faire des plans détaillés pour construire vos réponses, le mieux est de ne pas regarder votre cours dans un premier temps, parce que c’est aussi en cherchant que l’on apprend ! Vous pouvez bien sûr faire ce genre d’exercice en groupe pour partager les idées de chacun.

 

Utilisez vos propres mots.

Après avoir lu chaque chapitre ou sous-partie, demandez-vous ce que vous avez compris, et résumez-le en quelques phrases avec vos mots à vous. Ainsi, vous serez plus à même d’en reparler et même de disserter sur le sujet.  

 

 

Travailler en groupe

C'est un travail qui peut être très riche si il est partagé avec les bonnes personnes, et que vous définissiez un cadre de travail au début de chaque "séance", en aménageant des moments de détente pour ne pas se laisser piéger par les bavardages de bibliothèque (qui, entre nous, sont les meilleurs). 

 

Pourquoi?

Le travail en groupe peut être un moteur dans la compréhension d’un cours, d’une notion ou pour les révisions. Être en groupe permet de soulever des questionnements différents de ceux que vous auriez pu avoir seul. Vous pouvez participer à l'explication d'une notion qui vous permettra alors de vous appropriez le cours. Le fait de ne pas être tout à fait au même stade de révision que les autres n'est pas toujours un handicap. En effet, le fait d'expliquer un point à l'un de vos paires, donc d'être en quelque sorte le tuteur de celui-ci à un instant t, vous permet d'approfondir ce point et de l'assimiler ! Idem si vous tentez d'expliquer une notion qui n'est pas encore très claire pour vous, cela vous obligera à pointer ce que vous n'avez pas compris. (ben oui, parce que le "je n'ai RIEN compris", ça ne prend pas avec nous! ;))

 

Où ? 

Favorisez les lieux neutres : à la BU, BUFR ou dans une salle de cours vide, cela réduira les distractions si nombreuses dans ces moments-là et vous permettra d'être au calme. Vous pouvez généralement réserver des salles dans les bibliothèques sur présentation de votre carte étudiant. 

 

Avec qui?

Vous travaillerez sans doute avec des personnes que vous appréciez ou qui partage votre façon de travailler. Dans tous les cas, l'un des pièges peut être de tarder à se mettre à travailler (Un potin en amenant un autre, on prend des risques ;)). Aménagez votre temps de travail ! Prenez du temps pour déjeuner avec vos amis avant ou accordez vous un café après. 

 

Comment?

Définissez ensemble une manière de travailler : se poser des questions, s’expliquer une notion, etc... puis INVERSER les rôles ! Avant les examens, vous pouvez par exemple vous posez des questions un peu générales, déclencher un chronomètre de quelques minutes pour articluer les idées et notions importantes chacun de son côté, puis mettre en commun !

 

Y'a plus qu'à ! Laissez-nous vos commentaires et vos suggestions ! 

Bon courage à tous, que la force soit avec vous !

Aide & Ressource Psy | 2015 | 

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